“Piccole abitudini per grandi cambiamenti”

Come ottenere grandi risultati attraverso piccoli miglioramenti ripetuti nel tempo.

Percorso pratico basato sui concetti del libro di James Clear.

Alla fine di questo percorso saprai:
• capire come nascono le abitudini;
• creare comportamenti più utili;
• eliminare attriti e distrazioni;
• progettare meglio il tuo ambiente;
• migliorare attraverso piccoli passi;
• costruire una nuova identità attraverso ciò che fai ogni giorno.